中醫減肥的七個方法

作者:Icey 時間:2018-06-24 17:16:13 標籤: 分類:

   在人們的日常生活中,中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。


    本虛:以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調亦可見。


    標實:以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,亦不兼血瘀、氣滯者。標本虛實之間,可有側重、錯雜。


    臨床應抓住重點,審證求因,精心遣藥,方能取得滿意療效。以下介紹中醫減肥的七種方法:


❤  中醫減肥七大方法

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一、化濕法:


    用於因脾運不健,聚濕而為肥胖。症見滿、苔膩、脈沉細。代表方:如澤瀉湯、二術茯苓湯、防已黃芪湯等。



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二、祛痰法:


    用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯,重者用控涎丹、導痰湯等。


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三、利水法:


    有微逐與推逐之分。症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。


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四、通腑法:


    以輕泄為主。多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。症見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。



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五、消導法:


    用於食慾無進型肥胖。症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。



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六、疏肝利膽法:


    用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。



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七、健脾法:


    肥胖以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。常用方如參苓白朮散、異功散、枳木丸、五苓散等。


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