中醫減肥的七個方法

作者:Icey 時間:2018-06-24 17:16:13 標籤: 分類:

   在人們的日常生活中,中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。


    本虛:以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調亦可見。


    標實:以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,亦不兼血瘀、氣滯者。標本虛實之間,可有側重、錯雜。


    臨床應抓住重點,審證求因,精心遣藥,方能取得滿意療效。以下介紹中醫減肥的七種方法:


❤  中醫減肥七大方法

>>>>

一、化濕法:


    用於因脾運不健,聚濕而為肥胖。症見滿、苔膩、脈沉細。代表方:如澤瀉湯、二術茯苓湯、防已黃芪湯等。



>>>>

二、祛痰法:


    用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯,重者用控涎丹、導痰湯等。


>>>>

三、利水法:


    有微逐與推逐之分。症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類。


>>>>

四、通腑法:


    以輕泄為主。多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。症見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。



>>>>

五、消導法:


    用於食慾無進型肥胖。症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽。



>>>>

六、疏肝利膽法:


    用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。



>>>>

七、健脾法:


    肥胖以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。常用方如參苓白朮散、異功散、枳木丸、五苓散等。


版權歸原作者所有 如有侵權請聯繫 我們將及時處理

點下方↓↓↓閱讀原文有驚喜!

長按二維碼加我,幫你實現健康享瘦的夢想

簡介:國家首批體脂管理師,百e國際金牌減脂教練



本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1529828162&ver=957&signature=18a14xjWzCc1AbyDD*JVHJSiffh88GVkIexzVmaNMrqvQEF3ZMPicFFI-jzxFwrVDq5NVOm83xwV9VI5A9Vh5uEdTQ86qOQkG6z4bGBryEINAtJUKE*kmb8llj60k2g5&new=1

  • 出暗瘡 ,遮好唔遮好?????... - Yoko Tsang 美容及食療作家| Facebook

    又紅又腫,唔遮故然係「真•我」大無畏精神,但用厚厚遮瑕膏隱藏,又怕加劇暗瘡發炎,點算呀? ???? 回想N年前,我必備係ettusais 暗瘡遮瑕筆;最新,有BareMinerals...

  • 清文‏ @tuchingwen

    5/31台北深圳 埃及魔法膏118ml,懶人面霜 超強力的修復功效祛痘祛斑 美白保濕 強效修復頭髮受損 控油打底 去痘印 斑印痘印 潤膚防乾裂,真心覺得好用上妝前去黃必備取少量在手心 輕揉至液體狀態 http://mmsns.qpic.cn/mmsns/NoxtmuQXoX3rMV5hSC4ibGSCxVukMcSxHKmicYAWaSKAM6DSfF8zgREgx8qwjozUAKgtEwbricziae4/0 …

  • 看起來超真實的特效化妝- 受虐裂嘴妝FX Make-up tutorial |Silent Girl ...

    LIN特效x化妝教學頻道^^ 小時候有沒有被大人恐嚇過: \"再吵!~用針把你的嘴巴縫起來!!!\" 哈哈....別誤會! Ariel有着和大家一樣正常又幸福美 ...

www.hk123hk.com

Copyright © 2016