我們在人生中會遇到很多不愉快、想不通的事,既然想不通就不要花時間去想,繼續過好現在的生活,說不定偶然的某一天會有不期而遇的結果。繼續思考毫無結果的事情只能是給自己徒增煩惱,最後還惹得一身病痛。當你放開過去的時候會發現,自己曾錯過多少個美好。
其實我這裏還有個「專治各種不通」的小方法,在這裏分享給大家,這個小方法就是按揉內關穴。

這個方法看似簡單,其實寓意深遠。在我多年的臨床中發現,通常人內關穴處的兩根肌腱是放鬆並分開排列的,而經常想不通的人往往是緊聚在一起的。內關穴是心包經的穴位,心本來應該開心,但你經常想不通心就「內關」了。因此,堅持按揉這個穴位,如果哪天發現這兩根肌腱慢慢在分開,那你的「想不通」就快要治好了。
內關穴最早見於《黃帝內經·經脈篇》,它所屬心包經,通於任脈,會於陰維,是八脈交會穴之一。內關穴的真正妙用,在於能打開人體內在機關,有補益氣血、安神養顏之功。
按揉內關穴,打開內心的結。大家可以觀察一下周圍的人,越是心情抑鬱、煩躁、愛發脾氣的人衰老的跡象越明顯。女人在生活工作里最容易受情緒左右,有些女性朋友過早出現衰老跡象,主要跟自己的心情有關。所以大家心情不好的時候不妨點揉15分鐘內關穴。
那些愛美的人,或者處於更年期的朋友,更要多按摩內關穴。調心養心、氣血充盈才是真正的養顏之秘!
捏捏手指,預防7大疾病!
1、緩解高血壓
按捏左手無名指第三個指節,可以有效預防和治療高血壓,有效緩解血管壓力,從而起到保護心臟的作用。

一般高血壓患者感覺頭暈,可能是其血壓有升高。此時按壓左手無名指第三個指節可以緩解頭暈現象。如果頭暈比較嚴重,還可以按一按手心部位,掌心對應着心臟,可以緩解心臟的壓力。
2、預防糖尿病
按捏左手大拇指第二個關節,可以刺激身體分泌更多的胰島素來「消化」糖類,降低糖尿病的發病率。

當然,控制體重及日常飲食的控制,更有必要。
3、預防眼疾
捏一捏雙手小指根部外側可以有效預防眼部疾病。

小指外側的根部有一個治療眼睛衰老的穴位,即老眼點。老少皆宜,老年人按此穴可緩解眼花現象,年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞,少年兒童按摩此穴可有效預防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點穴。
4、預防腎虛
按壓左手小指第三個關節內側部位可以有效預防腎虛。
小指上的穴位眾多,經常按壓此處可以起到補腎養陽的作用,對腎臟有很好的保健作用。
5、預防乳房腫塊
經常按摩右手拇指的第二個關節處,可以預防乳房腫塊。

經常按壓右手拇指根部,可以有效預防乳房部位的相關疾病。讓女性更健康更有魅力!
6、預防支氣管炎
無名指的第三個指節對應着身體的氣管部位。

經常按捏可以有效預防支氣管疾病,保護支氣管以及肺部的健康。
7、緩解失眠症狀
捏食指根部外側部位可以有效緩解失眠症狀。經常按壓可以有效緩解大腦疲勞,刺激其能夠正常分泌出睡眠激素。

沒想到小小的手竟然這麼強大,為了健康,趕緊按摩按摩手吧!預防疾病從手開始!
本文作者:沈紹功
(本文轉載自:中醫知識,不代表我公司及平台意見,僅供參考。如有侵權,聯繫刪除。)

以下為廣告,點擊圖片可了解更多產品信息
(以《人保壽險人保福保險產品組合》產品條款為準)
(以《人保壽險團體長期重大疾病保險(C款)》產品條款為準)
(以《人保壽險團體長期重大疾病保險(D款)》產品條款為準)
往期精選
圍觀
你是什麼星座?對號入座看一下你對啥保險感興趣!
產品
這裏有一份特別的禮物 | 人保福,讓愛走進萬家!
提示
世上哪有藥神?如果有也是保護神
特輯
我自豪,因為我是中國人民人壽保險的一員!
教程
本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1533858902&ver=1051&signature=0IZ8H8tA95OGUIsQHiV1xxqszn-ykqsY3dcdvqyWZ4gA3xAnSeMzUuMLd8Q-vZ2v2v-P-6rWc2XxygyVY8wr385MzzZ-kAdSGsIYnRba5abEusA2kPQijZruLHrTEn0r&new=1
-
|I- Home | Facebook
@wAܦhH|QuhB_BOɱB}BU_sBlBtdBd qBR}FvUU~g~PCSΪ̡AQuJBK healthyssky.xyz.
-
James Hill @jameshilltaiwan
我長大的小鎮人口不到2萬5有好幾家pub超過300,400年的歷史,不是店面而已而是整棟有些後面有戶外空間還有以前可以住也可以換馬(汽車時代前)。這種設施怎麼可以跟台灣西式酒吧比呢?因為有啤酒跟薯條就算pub嗎?一樣道理:我家如果放一個媽祖雕像可以說是一座廟嗎?笑死人了
-
*[轉載]耶魯校長:中國大學是文明史的笑話* 2017-06-10 09:25 原文地址 ...
2017年6月10日 - [轉載]耶魯校長:中國大學是文明史的笑話* 2017-06-10 09:25 原文地址:耶魯校長:中國大學是文明史的笑話原文作者:畫者一劍1 摘要:曾任耶魯 ...